Emzirme döneminde özel bir sütyen olmadan yapmak son derece zordur. Emzirme sürecini çok daha kolay hale getirecek ve ayrıca sağlığını korumaya da özen gösterecektir. Ancak yalnızca doğru seçilmiş bir emzirme sütyeni bu görevle başa çıkabilir. Ürün için tüm seçim nüanslarını ve gereksinimleri hesaba katmak, ayrıca çeşitlerini ve avantajlarını bilmek önemlidir.
Özel iç çamaşırı kullanmanın faydaları
Emzirme sutyeni normal iç çamaşırlarından sadece boyut olarak değil, aynı zamanda göğüsteki değişiklikler de göz önünde bulundurularak özel bir şekilde tasarlanmıştır, çünkü süt gelmesiyle birlikte birkaç beden keskin bir şekilde artar. Ayrıca hassasiyet artar, normal sutyen giymek rahatsızlığa neden olabilir. Birkaç ana avantajlı özellik vurgulanabilir:
- İyi destek. Daha ağır göğüsler omurga üzerindeki yükü artırır, bu da boyun ve omuzlarda ağrıya yol açabilir. Emzirme sutyenleri, geniş askıları ve kemeri sayesinde artan yükü eşit şekilde dağıtmanıza, ayrıca göğsün şeklini korumanıza ve çatlak riskini azaltmanıza olanak tanır. Bunu yapmak için tek yapmanız gereken doğru sutyen boyutunu seçmektir.
- Kullanım kolaylığı. Bebeğinizi her emzirmeniz gerektiğinde ürünü çıkarmak çok zahmetlidir, çünkü bebek ortalama her 3 saatte bir yemek yer. Emzirme sütyeninin tasarımı, yeni anne diğer eliyle bebeği tutarken, kupayı açmanıza veya kumaşı bir elinizle yana kaydırmanıza olanak tanır.
- Tıkanıklığın önlenmesi. Rahatsız edici giysiler veya dar iç çamaşırları meme bezini sıkarsa, tamamen boşalmaz. Kadın süt durgunluğu (laktostaz) riskiyle karşı karşıya kalır. Göğüste ağrılı contalar belirir, vücut ısısı yükselir. Emzirme sutyenleri, sıkışmayı önlemeye yardımcı olan yumuşak bir çerçeveye sahiptir.
Ürün gereksinimleri
Birçok kadın sadece iç çamaşırlarının güzelliğine odaklanır. Ancak, bir emzirme sütyeni seçerken sadece görünümüne değil, aynı zamanda yapılışının kalitesine de dikkat etmek önemlidir. İç çamaşırlarının karşılaması gereken belirli gereklilikler vardır:
- Malzeme doğal olmalıdır (pamuk veya bambu). Sütyen tamamen bu tür kumaştan yapılabilir, bu durumda çok hassas ciltler için bile uygun olacaktır. Sentetik liflerin az miktarda eklenmesine izin verildiğini belirtmekte fayda var - spandeks, poliamid, elastan, likra.
- Emzirme için, bir sutyenin cilde hava erişimini engelleyen köpük ekleri olmadan ince ve pürüzsüz bir kupası olmalıdır. Sert dikişler kabul edilemez, göğsü ovalayabilir ve sıkabilir. Dantel kullanımı mümkündür, ancak cildi tahriş etmemek için yalnızca dış tarafta. İç kısımda, doğal kumaştan bir astar gereklidir.
- Herhangi bir sütyende desteğin %90'ı bant tarafından sağlanır. Emzirme sütyeni özel desteğe ihtiyaç duyar, bu nedenle vücuda tam oturması ancak kesmemesi önemlidir. İdeal olarak, cilt ile bant arasına bir parmak sığabilir.
- Askılar da biraz ağırlık taşır. Göğüs için iyi destek sağlamak ve omuzlara batmamak için geniş ve ayarlanabilir olmalıdır.
- Bağlayıcının açılması kolay olmalı, ancak kazara açılmaya karşı korumalı olmalıdır. Düğme, fermuar veya kanca olabilir. Cildi tahriş etmemek için tüm plastik veya metal elemanlar vücuda temas etmemelidir.
Sütyen hem anne hem de çocuk için güvenli olmalıdır. Bebeğin koparıp yutabileceği boncuklar, yapay elmaslar ve diğer süslemeler kabul edilemez.
Çeşitleri
Mükemmel emzirme sutyenini nasıl seçeceğinize dair evrensel bir tavsiye yoktur. Modeller kesim ve göğüslere nasıl erişileceği konusunda farklılık gösterir:
- Emzirme üstleri başın üzerine giyilir, tişört gibi bir sırtı ve göğüs altında geniş bir destek lastiği vardır. Bu model evde kullanım için uygundur. Tek dezavantajı, kapların olmamasıdır, büyük göğüsler düzleşir ve genç anneye rahatsızlık verir.
- İnce elastik bir sutyen hiçbir yere baskı yapmaz ve göğüsler sütle dolduğunda ve boyut olarak büyüdüğünde esneyebilir. Bu özellikle emzirmenin ilk aylarında değerlidir. Elastik sutyenlerin tokaları yoktur. Göğüsleri serbest bırakmak için sadece kumaşı çekmeniz gerekir. Bu modelin tek dezavantajı, sutyenin güçlü bir sabitleme sağlamamasıdır, bu da büyük göğüslü olanlar için uygun olmadığı anlamına gelir.
- Uyku modeli göğüsleri nazikçe destekleyecek ve balensizdir. Ayrıca, çok fazla süt varsa, iç çamaşırına leke kalmaması için özel pedler takılmalıdır.
- Göğüsleriniz dolgun ve ağırsa, çerçevesiz sutyenler onu tam olarak destekleyemez. Emziren kadınlar için esnek plastik balenli özel sutyenler üretilmiştir. Bunlar "dışarı çıkmak için" kullanılabilir, ancak her durumda, emzirme başlamadan önce (doğumdan sonraki ilk bir veya iki ay) bunu yapmamalısınız.
Sütyendeki yumuşak plastik balenler bile şişmiş göğüslere baskı yapabileceğinden, uzun süre böyle bir ürün giymeniz veya bu ürünle uyumanız önerilmez.
Sütyen modelinin yanı sıra tokanın türüne de dikkat etmekte fayda var. Her sütyenin kendine has özellikleri vardır ve doğru olanı nasıl seçeceğiniz yalnızca genç annenin kişisel tercihlerine ve yaşam tarzına bağlıdır:
- Askılı ve çıkarılabilir kap içeren bir sütyen. Bu en popüler seçenektir. Askıdaki plastik klips açılarak göğüs kısmen veya tamamen açığa çıkarılabilir. Rahatlığı, bu tür iç çamaşırlarında bebeği halka açık bir yerde beslemenin kolay olmasıdır. Dezavantajı, bazı modellerde yalnızca meme ucunun açığa çıkmasıdır, bu da göğsün tamamen boşalmasını engelleyebilir.
- Kupaların arasında toka bulunan bir sütyen. Bu versiyonda, kemerin hacmini ayarlamak kolaydır, çünkü birkaç olası pozisyon vardır. Çıkarıldığında, her iki göğüs de ortaya çıkar, bu nedenle bu model yalnızca evde kullanım için uygundur.
- Fermuarlı bir sütyen. Fermuar en hızlı açılan olduğundan bu kullanışlı bir seçenektir. Ancak kıyafetlerin altından belli olacağından dar kazaklardan ve elbiselerden vazgeçmeniz gerekecektir.
Emziren bir annenin en az 3 adet sütyene ihtiyacı vardır: Bir adet giymek için, bir adet yıkamak için ve bir adet de yedek olarak.
Boyut nasıl seçilir
Doğum hastanesinde özel iç çamaşırlarına ihtiyaç duyulacağından, anne adayının hamilelik sırasında en az bir ürün edinmesi gerekecektir. Zorluk, süt gelmesiyle birlikte göğüslerin tahmin edilemez şekilde artabilmesidir. Emzirme sütyeni seçerken önceden hata yapmamak daha ayrıntılı olarak ele alınması gereken bir sorudur.
Hamileliğinizin 37-38. haftalarında sütyen seçimine başlamalısınız. Bu aşamada göğüsler emzirme sütyeninin boyutuna yakın olduğundan sütyen seçmek daha kolay olacaktır. İlk sütyeni 1 beden büyük almanız önerilir.
İç çamaşırı hiçbir koşulda vücudu sıkmamalı ve iz bırakmamalıdır. Ancak çok bol bir sütyen giymenin bir anlamı olmayacaktır. Emzirme sütyeninin doğru boyutunu seçmek için iki ölçüm yapmanız gerekir:
- göğüs altı göğüs çevresi;
- göğüs çevresi.
Ölçüm sırasında kadının kollarını aşağıda tutarak ayakta durması ve ölçümlerin bir yardımcı tarafından alınması tercih edilir. Ölçüm bandı kesinlikle yatay olmalıdır. Göğüs altındaki hacim nefes verirken ölçülür. Göğüs hacminin kendisi nefes alırken, en çıkıntılı noktalarda (meme ucu bölgesinde) ölçülür. Doğumdan sonraki ilk dönemde, göğüs doluyken ölçüm almak, maksimum boyutunu bilmek için tavsiye edilir. Her iki değeri de aldıktan sonra, doğru ürünü kolayca seçebilirsiniz ve beden tablosu size yol gösterecektir.
Göğüs ölçüsü Latin harfleri olan A, B, C, D, E, F ile belirtilir. Temel olarak göğüs hacmi santimetre cinsindendir.
| Göğüs altı çevresi, cm | Boyut | A | B | C | D | E | F |
| 68-72 | 70 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 |
| 73-77 | 75 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 |
| 78-82 | 80 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 |
| 83-87 | 85 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 |
| 88-92 | 90 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 |
| 93-97 | 95 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 |
Güvenilir üreticiler
İç çamaşırı giyerken gereksiz masraflardan ve fiziksel rahatsızlıklardan kaçınmak için güvenilir üreticilerden emzirme sutyeni satın almak gerekir.
| Ticari marka | Menşei ülke | Ayırt edici özellikler | Fiyat |
| Sevgilim | Beyaz Rusya | Uygun fiyatlar, standart dışı bir figür için sütyen seçme olanağı ile geniş bir beden yelpazesi. Modeller, kural olarak, klasik kesim, pastel tonlarda, pamuktan yapılmıştır | 1000-1500 ovmak |
| Bayram | Rusya | Her gün için iyi ve ucuz bir seçenek, ancak oldukça çabuk yıpranıyor. Renk yelpazesi, beden tablosu ve model yelpazesi bol değil | 1000 ovmak |
| Annemin evi | Rusya | Hem yumuşak örgülerden hem de kemiklilerden oldukça fazla model çeşidi. Hepsi doğal kumaşlardan yapılmış. Stiller çoğunlukla klasik. | 1500 ovmak |
| Mutluluk | Rusya | Yumuşak pamuktan yapılmış sade tasarımlı modeller. Ürün yelpazesinde yumuşak kaplara sahip sütyenler, esnek çerçeveler, dikişsiz tişörtler yer alır. Sadece yüksek kaliteli doğal kumaşlar kullanılır | 1500 rubleden başlayan fiyatlarla. |
| Emma Jane | İngiltere | Modeller gece ve gündüz olmak üzere ikiye ayrılır, çok büyük olanlar da dahil olmak üzere farklı boyutlardaki göğüslere uygundur. Yüksek derecede destek sağlar | 2500 rubleden başlayan fiyatlarla. |
Emzirme sutyeni seçenekleri çok geniştir. Tam olarak rahat ve güvenli olanı satın almak önemlidir. Bu giyim eşyasından tasarruf etmeye değmez, çünkü anne ve bebek için rahatlık yaratır.
Video
https://youtu.be/a7UIzROtMys




















